大峯奥駈道(大峰奥駈道)山行@20110502
今年のゴールデンウィークですが、テント縦走に行ってきました。
とか言いながら、テントを使ったのは一回だけですが(笑)
今回の大峯奥駈道は吉野と熊野本宮大社をむすぶ熊野古道で、世界遺産に登録されている”紀伊山地の霊場と参詣道”の一部です。
今回は行程も長かったので、容量も大きいです。まあ、写真の容量が多いだけで、文章の量は変わらないような気がしますけど。
ブログ右上のFavorite Linkの下
で、左側のコンテンツの中の”大峯奥駈道(大峰奥駈道)山行”です。
アドバイス、コメントなど、お待ちしております。
そうそう、”蒼空げすとはうす”さんが、掲載してもいいといって頂いたので、書いておきます。
もともと、熊野はそれほど大きな町ではないので、宿泊場所にも困ることもあるので、そういう時は、連絡してみてはいかがでしょうか?
0735-42-0800 HP: http://www.kumano-guesthouse.com
別の記事にも書こうと思うのですが、体組成変化を忘れずに書いておこうと思います。
さすが6日の山行です。体脂肪率が13.7%まで落ちました。
2011 | 5/1(出発前) | 5/8(終了) | 5/9(翌日) |
体重 | 63.0kg | 62.9kg | 62.5kg |
体脂肪率 | 16.8% | 14.9% | 13.7% |
筋肉量 | 49.7kg | 50.7kg | 51.1kg |
スコア | 0 | 0 | 0 |
内臓脂肪レベル | 7 | 6 | 6 |
骨量 | 2.7kg | 2.8kg | 2.8kg |
基礎代謝 | 1444kacl | 1473ca | 1483kcal |
体内年齢 | 25歳 | 21歳 | 20歳 |
推定骨量 | |||
右腕体 | 2.6kg | 2.8kg | 2.7kg |
脂肪率 | 13.1% | 11.0% | 12.0% |
スコア | 3 | 3 | 3 |
右足体 | 9.1kg | 10.4kg | 10.4kg |
脂肪率 | 16.8% | 12.1% | 11.7% |
スコア | 3 | 2 | 2 |
胴体体 | 26.6kg | 24.8kg | 25.0kg |
脂肪率 | 17.3% | 17.6% | 15.9% |
スコア | 3 | 3 | 3 |
左足体 | 8.9kg | 10.2kg | 10.4kg |
脂肪率 | 17.2 | 12.2% | 11.0% |
スコア | 3 | 2 | 2 |
左足体 | 2.5kg | 2.5kg | 2.6kg |
脂肪率 | 13.5% | 13.3% | 12.4% |
スコア | 3 | 3 | 3 |
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