六甲へ（否、有馬へ）

　今週は車もないし、梅雨なのに天気もいいし、そりゃ、何かしないと

　いざ、トレイルへ

　今回の六甲ツアーは、いろいろ思うところがあったんですが、

　もともと、AQRは下りで、ひざが痛くなるんです。（普通に歩いているだけではいたって健康なんですが。。。）

• 私のマイミクさんのアドバイスで、靴を変えてひざが痛くなるか試してみよう
• 痛くなったら、接骨院に見てもらおうと（痛くならないとわからんらしいです）

　というわけで、今日は岡本から降りて六甲山へ

　いのししの子供たちが出迎えてくれました。

　今回は、早めに家を出て、9:15くらいに岡本駅についたので、何とか、お昼ご飯食べる時間に頂上へ。

　前回、六甲に上って、１．５ヶ月？インターバル長めですが、少しは楽になってました。はじめのトレッキングモードに切り替わる時間はさすがに短くなっています。

　http://aqr.cocolog-nifty.com/blog/2007/04/post_da65.html

　六甲から神戸を眺めてみました。これが夜景になるんだから、そりゃきれいだわなー。

　実は、岡本～六甲山よりも六甲山～有馬の方が好きです。どうですか？いい感じのトレイルです。

　その後、やはり、温泉に入ってから、バーに入りました。お昼メニューの掲示を直し忘れていたらしく、メニューが書いてあったので、お願いしてみるとカレーを出してくれました。

　辛いものがだめなので普段は食べないのですが、カレーもいいもんだ。

　とまあ、楽しいトレッキングだったんですが、やはり、後半最後のほうで、足が痛くなり・・・接骨院に行きました。

　これさえなければ、もっと、がんばって山にアタックできるんだけどなぁ。